DonauAktiv Vorsorge

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DonauAktiv Vorsorge

Gesundheits- und Vorsorgezentrum der KFA

HERA Paket 1: Vorsorgecheck mit Fibroscan & Messung der Arteriensteifigkeit

Ihr Leistungsangebot Paket 1: Vorsorgecheck mit Fibroscan & Messung der Arteriensteifigkeit

  • Vorsorgeuntersuchung in zwei Teilen:
  • Der erste Termin beinhaltet in der Regel die Blutabnahme, Harnuntersuchung, Anamnese, klinische Untersuchung, Blutdruckmessung,Bestimmung des BMI (Body-Mass-Index), Fibroscan und Messung der Arteriensteifigkeit. Zum ersten Termin, der ca. eineinhalb Stunden Zeit beansprucht, kommen die Klientinnen und Klienten nüchtern; bei dieser Untersuchung wird ein 2. Termin vereinbart, an welchem die Befunde besprochen werden (ca. halbe Stunde). Zu diesem zweiten Termin erhalten die Klientinnen und Klienten einen Arztbrief, der Diagnosen, Vorsorgeempfehlungen sowie ein errechnetes Risikoprofil für Herz-Kreislauferkrankungen enthält.
  • Termine vereinbaren Sie bitte unter: 01 31350-45888

HERA Paket 2: Younion Sportpaket (gültig nur für Younion-Mitglieder)

Ihr Leistungsangebot Paket 2: Younion Sportpaket (gültig nur für Younion-Mitglieder)

  • Younion-Mitglieder können wahlweise 2 der nachfolgend beschriebenen Sportmodule (im Zeitraum von 2 Kalenderjahren, z.B. eines jährlich) in Anspruch nehmen.
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  • Modul 1: Sportmedizinische Leistungsdiagnostik und Trainingsplan
  • 1. Termin: sportmedizinische Ergometrie am Fahrradergometer (Anamnese, Belastungs-EKG, Laktatanalyse)
  • 2. Termin: ausführliche Besprechung (Testergebnisse, individuelle Trainingsbereiche und Trainingsempfehlungen, Trainingsplan)
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  • Modul 2: Gewichtsmanagement
  • 1. Termin:
  • Messung von Größe, Gewicht und Körperzusammensetzung mittels BIA (Bioimpedanzanalyse)
  • Sportberatungsgespräch mit Thematisierung von Grundumsatz, Leistungsumsatz und gesundheitssportlichen Aspekten des Trainings mit Zielformulierung und Rahmenplan, inkl. grundlegender Ernährungstipps
  • 2. Termin: Folgetermin nach 16 Wochen mit BIA Messung und weiteren Empfehlungen
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  • Modul 3: Fit-Aktiv- Paket
  • 1. Termin: Anamnese, motorischer Checkup für alle Leistungslevels (BIA, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Stabilitäts- und Krafttests)
  • 2. Termin: Auswertung + Trainingseinheit mit individuellen Übungsempfehlungen
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  • Modul 4: Individuelle Trainingsberatung und Workout
  • 1. Termin: Anamnese, Beratungsgespräch
  • 2. Termin: begleitete Trainingseinheit (je nach Zielsetzung Kraft/Beweglichkeit/Koordination/Ausdauer)
  • 3. Termin: Folgetermin begleitete Trainingseinheit (Bewegungskontrolle, Bewegungskorrektur, weitere Übungsempfehlungen)

Adresse

Löblichgasse 14
1090 Wien 9
Österreich